マスク生活は窮屈ですよね。私は、最近はレッスン中はフェイスシールドを装着することにしています。
最も小さいタイプで、シールドの下端を1cmくらい切り取るとシールドがギリギリで楽器には触れません。
音の聞こえ方は、自分の声が大きく聞こえる以外は楽器の音は全く普通です。飛沫はマスクよりは飛んでしまうかもしれませんが、マスクが顎でズレるうっとうしさが解消されるのは大きいです。でも一番の目的は、音楽で最も重要な「呼吸」をちゃんと受講生に伝えることです。
受講生側は、マスクをしたままの人もいますし、窮屈で外す人もいます。
続いて、ある意味で最終兵器、バランスボール。
背中が丸まっていたり、体幹がない人が多すぎて、どうしたらそれを劇的に直せるか考えたら、やはりコレしかない。たまたま近所の大型スーパーの雑貨コーナーで発見し、さっそく購入。私は普通の椅子よりもこれに座る方が楽チンだとわかりました。
反対に受講生はと言うと、ボールに座って楽器を構えさせると、想像以上に左の太腿で支えないと転がってしまうようで、普段ほとんど下半身を活用していないと思われる受講生は、座った途端に太腿が痛いと叫んでいました。また、脇が締まっていなくて肘が横向きになる人も不安定です。
レッスン時だけこれを試しても意味がないので、そんなに高い買い物でもないし、ぜひ各家庭に備えて欲しいものです。
(モデルはいずれも受講生たち)
最も小さいタイプで、シールドの下端を1cmくらい切り取るとシールドがギリギリで楽器には触れません。
音の聞こえ方は、自分の声が大きく聞こえる以外は楽器の音は全く普通です。飛沫はマスクよりは飛んでしまうかもしれませんが、マスクが顎でズレるうっとうしさが解消されるのは大きいです。でも一番の目的は、音楽で最も重要な「呼吸」をちゃんと受講生に伝えることです。
受講生側は、マスクをしたままの人もいますし、窮屈で外す人もいます。
続いて、ある意味で最終兵器、バランスボール。
背中が丸まっていたり、体幹がない人が多すぎて、どうしたらそれを劇的に直せるか考えたら、やはりコレしかない。たまたま近所の大型スーパーの雑貨コーナーで発見し、さっそく購入。私は普通の椅子よりもこれに座る方が楽チンだとわかりました。
反対に受講生はと言うと、ボールに座って楽器を構えさせると、想像以上に左の太腿で支えないと転がってしまうようで、普段ほとんど下半身を活用していないと思われる受講生は、座った途端に太腿が痛いと叫んでいました。また、脇が締まっていなくて肘が横向きになる人も不安定です。
レッスン時だけこれを試しても意味がないので、そんなに高い買い物でもないし、ぜひ各家庭に備えて欲しいものです。
(モデルはいずれも受講生たち)
コメント
コメント一覧 (2)
ある意味最終兵器のバランスボールは
高ささえ合えばピアノにもゆうこうでしょうか？
floscampi_sugam
o
が
しました
コメントありがとうございます。返信が遅くなり申し訳ありません。
バランスボールは、ピアノにも有効だと思います。実際、友人にピアノを指導する際に、姿勢と体幹を矯正する目的で使いました。
座高が合わないと思いますし、弦ほどは身体のバネを利用して弾くわけでは無いので、それに座って弾くというよりは、体幹トレーニングとしての利用をお勧めします。
floscampi_sugam
o
が
しました